Detoks tanpa kelaparan

Kita tentu sangat suka makan enak. Sayangnya seringkali makanan yang enak itu justru tergolong tidak sehat, karena diolah dengan cara digoreng, misalnya. Jika kita termasuk salah satu orang yang suka makan enak namun tidak sehat itu, kita perlu mengimbanginya dengan detoksifikasi selama beberapa kali dalam setahun. Tujuannya adalah membuang racun dan zat aditif dari dalam tubuh kita. Saat sedang melakukan diet detoksifikasi, cara yang terbaik adalah berpuasa dan berpantang makanan yang enak-enak tersebut.

Biasanya, saat berpuasa tersebut, kita sulit mengekang nafsu makan kita, terutama jika kita terbiasa minum kopi atau sangat menyukai gorengan atau makanan manis. Berikut adalah cara untuk bisa melakukan detoks tanpa kelaparan:

1. Perbanyak cairan 

Menurut Theresa Cheung, penulis The Lemon Juice Diet, cara terbaik untuk mengekang nafsu makan adalah minum banyak air atau the herbal. Air dapat membersihkan ginjal, liver, usus, dan limfa kita serta menjaganya bekerja dengan baik. Minumlah 2 liter air per hari ditambah 1 atau 2 cangkir teh herbal. 

Jika kita sangat menginginkan makanan manis, berarti tubuh kita sedangj kehabisan pasokan gula karena sedang didetoks. Jika kita meminum banyak air, hal ini akan membantu proses detoks dan membantu mengatasi keinginan kita untuk makanan manis tersebut. Setelah banyak minum, keinginan makan kita akan berkurang dalam 10 menit.

2. Makan buah dan sayuran

Detoks bukan berarti kita hanya boleh mengkonsumsi cairan. Beberapa jenis detoks membolehkan kita memakan makanan tertentu seperti buah-buahan atau sayuran. Jika kita sedang ingin makan makanan lainnya, misalnya cokelat, gantilah dengan makan buah-buahan atau sayuran yang tidak mengganggu proses detoks Anda. Makanan alternatif ini mungkin masih mengandung gula dan sodium, tapi dalam tingkat yang lebih sehat dan lebih natural. Makan makanan yang lebih sehat akan melatih tubuh kita untuk tidak terus-terusan mencandu makanan yang tidak sehat.

Jika Anda tidak suka sayuran, cobalah membuat smoothie sayuran dan buah. Blender beberapa jenis sayuran dan buah pilihan Anda. Smoothie ini dapat memberikan Anda vitamin, mineral, fitokemikal, dan antioksidan. Satu porsi smoothie ini mengandung sekitar 300 kalori dan Anda bisa meminumnya 2-3 kali dalam sehari.

Selama detoks, hindari makanan yang mengandung gula, tepung dan nasi, daging tinggi lemak, susu, serta soda dan alkohol. 

3. Berolah raga

Mungkin saat detoks, tubuh kita akan terasa lemas. Namun berolah raga ringan dapat membantu kita dalam mengalihkan pikiran kita dari makanan. Selain itu olah raga dapat membantu menjaga sirkulasi darah sehingga proses pengeluaran toksin akan lebih lancar.

Bagaimanapun, saat awal melakukan detoks, tubuh kita pasti akan menyesuaikan. Jika kita terbiasa makan banyak, lalu berkurang saat detoks, tubuh kita pasti akan bereaksi dan nafsu makan akan meningkat. Cara-cara diatas dapat membantu kita melakukan detoks tanpa kelaparan. Namun yang terpenting adalah, saat detoks cobalah untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sehingga di dalam otak kita, akan terprogram bahwa kita sudah kenyang dan tidak akan mencari-cari makanan lainnya yang bisa menggagalkan program detoks kita.

(sumber: health.kompas.com, life.gaiam.com)

Bahaya toksin dalam tubuh

Anda pernah membaca atau mendengar tentang bahaya toksin dalam tubuh? Sangat menakutkan dan kita wajib mencegahnya. Toksin merupakan racun dalam tubuh yang berasal dari sisa zat makanan yang tidak dibutuhkan organ tubuh. Bila toksin tersebut tidak dibuang, tentu akan menimbulkan berbagai macam penyakit atau gangguan kesehatan. Toksin yang ada pada tubuh manusia sebagian besar memiliki berat 2 hingga 4 kg. Semakin lama toksin akan semakin banyak dan bisa menimbulkan masalah berat badan serta kesehatan. Jika kekebalan tubuh seseorang lemah, toksin akan lebih mudah menyerang organ tubuh. Tapi jangan khawatir, siapa saja bisa mencegah bahaya toksin dalam tubuh secara alami dengan mengetahui beberapa penyebabnya.

Bahaya toksin dalam tubuh sering disebabkan oleh banyaknya kotoran yang ada dalam usus yang tidak dibuang. Kotoran tersebut berasal dari makanan yang kita cerna setiap hari. Kotoran dalam tubuh yang dibiarkan terlalu lama bisa menimbulkan bakteri kompleks yang menjadi lebih banyak akibat fermentasi yang berlebihan. Kotoran atau toksin yang tidak dibutuhkan tubuh tersebut akhirnya menimbulkan masalah bagi kesehatan.

Seperti disebut sebelumnya, toksin bisa berasal dari makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari. Toksin dari makanan berasal dari makanan yang mengandung pewarna dan pemanis buatan, yang disemprot dengan pestisida, makanan olahan dengan suhu tinggi, maupun makanan panggang yang mengandung karsinogen. Sedangkan minuman yang bisa menimbulkan toksin diantaranya yang mengandung mikroorganisme, bahan pembuangan zat kimia dan minuman yang mengandung logam berat.

Berikut beberapa bahaya toksin dalam tubuh:

· Menimbulkan berbagai macam penyakit
Toksin yang terlalu banyak dalam tubuh bisa menimbulkan berbagai macam penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, kolesterol tinggi, masalah pencernaan dan penyakit lainnya.

· Gangguan metabolisme
Karena racun dalam tubuh terlalu banyak maka proses metabolisme juga akan terganggu. Jika metabolisme terganggu asupan gizi dan zat yang dibutuhan tubuh juga akan berkurang.

· Keracunan
Toksin akan menimbulkan keracunan dalam tubuh. Lama kelamaan jika toksin tidak dikeluarkan akan masuk ke dalam organ tubuh dan menimbulkan keracunan berat.

Untuk mencegah bahaya toksin dalam tubuh tersebut, anda bisa menerapkan pola hidup yang sehat dan menghindari makanan yang bisa meninggalkan racun dalam tubuh. Sementara untuk mengeluarkan toksin yang sudah telanjur masuk ke tubuh, kita bisa melakukan proses detoksifikasi 

Reaksi tubuh saat detoks

Saat memulai proses detoksifikasi, penting bagi kita untuk memahami proses penyembuhan alami tubuh. Hal ini penting supaya kita mengerti apa yang akan terjadi dengan tubuh kita dan untuk menghindari rasa kaget saat proses penyembuhan mulai terjadi. Dengan memahami reaksi tubuh saat detoks,  kita bisa menjalankan proses tersebut dengan aman, efektif, dan tidak menyerah di tengah jalan.

Banyak orang mengalami pusing, mual, dan lain-lain saat menjalani program detoksifikasi. Karena reaksi tersebut, mereka lalu berkecil hati dan merasa program detoks ini bukannya memberikan hasil yang lebih baik untuk kesehatan mereka. Mereka mungkin merasa detoks ini tidak berjalan dengan baik dan justru menyalahkan proses ini karena membuat mereka sakit. Akhirnya, mereka kapok menjalaninya.

Saat mulai proses detoks, banyak orang yang mengalami gejala tidak nyaman. Salah satu yang paling umum terjadi adalah penurunan energi atau gejala flu. Mereka dapat mengalami rasa sakit atau nyeri, gangguan pencernaan seperti kembung, sembelit, atau diare, kulit gatal atau berjerawat. Gejala lainnya adalah pusing...kadang kala rasa pusingnya luar biasa. Perlu Anda ketahui, gejala-gejala tersebut bervariasi menurut kadar toksin masing-masing orang.

Selama proses detoks, tubuh membersihkan dari zat-zat yang selama ini memberikan penyakit. Detoks membersihkan organ-organ tubuh dari zat atau toksin yang mengganggu fungsi normalnya. Toksin tersebut lalu dibuang ke dalam sistem tubuh kita dan membuat tubuh sementara lebih beracun sampai toksin benar-benar keluar dari tubuh kita. Proses penyembuhan ini terjadi saat daya tahan tubuh kita bereaksi secara otomatis terhadap racun-racun tersebut sebelum dikeluarkan dari tubuh kita. Singkatnya, rasa sakit yang kita derita diakibatkan oleh semua organ tubuh kita yang bekerja untuk mengeluarkan racun yang ada di tubuh kita.

Reaksi penyembuhan akan terasa lebih buruk jika racun di tubuh kita lebih banyak dibandingkan orang lain. Jika Anda merasa lebih pusing daripada orang lain yang sama-sama menjalani program detoks, berarti racun di tubuh Anda lebih banyak dibandingkan mereka. Namun ingatlah bahwa reaksi penyembuhan yang mungkin akan 'menyakitkan' secara sementara ini adalah sebuah proses untuk mengeluarkan racun dari tubuh Anda. Setelah racun itu keluar, tubuh Anda akan terasa lebih baik. Yang penting adalah minum banyak air untuk membantu proses pengeluaran racun serta memaksimalkan kinerja liver dalam mengeluarkan toksin.

Saat Anda mengkonsumsi Smart Detox, reaksi seperti yang dijelaskan di atas mungkin terjadi. Namun, sekali lagi, hal ini dikarenakan racun yang ada di tubuh Anda sedang dibuang oleh organ-organ tubuh Anda. Dan reaksi tubuh saat detoks ini hanya reaksi awal yang mungkin terjadi di minggu awal proses detoks. Setelah itu, tubuh Anda akan terasa lebih sehat dan bonusnya berat badan Anda akan jadi lebih ideal.

(sumber: ezinearticles.com)

Detoks lemon

Detoks lemon semakin populer dan menarik minat banyak orang. Detoks ini dipercaya bukan hanya untuk menurunkan berat badan, tapi juga membantu tubuh kita dalam proses detoksifikasi. Tujuannya adalah untuk membersihkan tubuh dari akumulasi racun atau toksin serta membantu dalam pembakaran lemak yang lebih efisien. 

Mungkin Anda bertanya-tanya, apakah detoks ini akan berhasil membantu Anda menurunkan berat badan dan membuang racun dari dalam tubuh? Banyak orang yang mengaku telah berhasil menjalankan diet ini, contohnya adalah selebriti kelas dunia, Beyonce. Ia mengaku telah kehilangan bobot sebanyak 9 kg dalam waktu dua minggu, tapi merasa sengsara sepanjang waktu. Ternyata memang diet ini tidak mudah dilakukan. Malah bisa dikategorikan diet ekstrim. Namun banyak orang percaya, diet ini benar-benar efektif.

Lemon mengandung banyak khasiat untuk meningkatkan kesehatan kita. Salah satu khasiat lemon adalah membantu fungsi ginjal dan memberikan perlindungan terhadap penyakit seperti jantung, kanker, dan artritis. Lemon juga mengandung vitamin C yang bisa membantu mengatasi demam. Cara meminumnya adalah dengan mencampurkan irisan lemon pada gelas atau wadah air sehingga bisa diminum sepanjang hari. Hal ini dapat memberikan efek yang bagus untuk kulit, pencernaan, dan kesehatan secara keseluruhan. 

Tujuan utama detoks lemon ini adalah membersihkan tubuh Anda dari racun. Racun dari semua makanan serta polusi lingkungan disimpan dalam hati kita. Masalahnya, jika hati kita penuh dengan racun, organ tubuh tersebut tidak dapat bekerja dengan baik dan menganggu metabolisme kita. Inilah sebabnya, penting untuk menjaga agar tubuh kita bebas racun atau toksin.

Selain hati, usus besar juga dapat dibersihkan dengan detoks lemon ini. Sama seperti hati, usus besar juga menyimpang banyak racun dan kotoran dari makanan ataupun polusi yang kita dapat dari lingkungan kita. Banyak orang yang mengatakan bahwa setelah usus besar mereka bersih, mereka merasakan kesehatan yang lebih baik dan lebih berenergi.

Apa resep jus khusus untuk menjalankan detoks ini? Menurut artikel-artikel yang membahas tentang detoks lemon ini (dan kebanyakan penulisnya adalah orang Amerika), pertama, tuangkan air putih ke dalam gelas sebanyak 147ml. Lalu, masukkan 2 sendok makan jus lemon alami (dari lemon yang diperas), 2 sendok makan sirup maple organik, 1/8 sendok teh cabe rawit atau jahe bubuk. Dan terakhir, tuangkan lagi air putih sebanyak 88ml dan campur semua bahan hingga rata.

Ukuran di atas hanya untuk satu gelas jus detoks lemon. Jika kita sedang menjalani detoks ini, maka kita harus mengkonsumsi 6 hingga 12 gelas tiap hari. Dan kita harus mengkonsumsi jus yang segar, jadi jangan terlalu lama disimpan dalam lemari es. 

Ada pendapat yang mengatakan bahwa sebaiknya diet ini dibatasi untuk 10 hari saja. Dalam waktu 10 hari berpuasa dan minum jus lemon benar-benar dapat membersihkan dan mengatur ulang sistem tubuh Anda. Efeknya, Anda bisa mendapatkan kembali kesehatan Anda serta menurunkan berat badan.

Jika melihat efek dari buah lemon, memang rasanya tidak mustahil bahwa kita bisa mendapatkan hasil yang baik dari detoks lemon ini. Namun tergantung dari Anda sendiri, apakah Anda sanggup berpuasa selama 10 hari dengan hanya mengkonsumsi jus khusus yang berisi lemon, sirup maple, serta cabe atau jahe? Jika Anda tidak kuat, lebih baik jangan dilakukan, karena seperti yang sudah dikatakan di atas, diet ini termasuk diet ekstrim. Berikut adalah efek samping yang mungkin muncul jika Anda melakukan detoks lemon ini. 

Dari gambaran di atas, jelaslah bahwa detoks lemon bukan untuk sembarang orang. Jika Anda punya masalah kesehatan, lebih baik jangan mencobanya karena Anda bisa jadi tidak akan mendapatkan semua gizi yang Anda butuhkan. Jika Anda tidak punya masalah kesehatan, mungkin bisa mencoba detoks lemon ini, tapi waspadailah efek samping seperti yang dijabarkan di atas. Lebih baik carilah cara diet detoks yang lebih bersahabat dan tidak membahayakan kesehatan Anda, seperti program Smart Detox. 

(sumber: ezinearticles.com)

Diet detoksifikasi

Diet detoksifikasi cukup populer akhir-akhir ini dikarenakan manfaatnya yang bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh kita dan juga menurunkan berat badan.

Racun adalah bahan kimia berbahaya yang mempengaruhi tubuh Anda. Mereka semua ada di sekitar Anda (dalam makanan Anda, air, udara) dan di dalam tubuh Anda. Tubuh Anda dapat secara alami menghilangkan sebagian besar racun dan sisanya disimpan dalam lemak tubuh.

Racun yang ada di dalam tubuh Anda, dikombinasikan dengan stres, dapat mempengaruhi kesehatan Anda, contohnya adalah timbul masalah-masalah:

• Berat badan 
• Sakit kepala 
• Cepat lelah 
• Gangguan pencernaan 
• Sakit otot 
• Nyeri sendi 
• Masalah kulit 

Gangguan kesehatan di atas dapat berkurang dan menghilang dengan diet detoksifikasi. Dalam proses detoks ini, Anda mungkin akan merasa tidak nyaman pada hari-hari pertama, tapi itu adalah reaksi tubuh normal. Jika Anda merasa sakit kepala atau nyeri otot, hal itu karena racun dilepaskan dari tubuh kita. Gejala ini tidak akan terjadi lagi jika Anda melakukan detoksifikasi secara teratur.

Manfaat diet detoksifikasi adalah untuk:

1. Menurunkan berat badan. Hal ini bisa dilakukan karena diet detoks mengubah pola makan menjadi lebih sehat, sehingga Anda bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan meningkatkan metabolisme, dengan hasil akhirnya adalah penurunan berat badan.
2. Pencegahan penyakit. Diet detoks direkomendasikan untuk meningkatkan ketahanan tubuh terhadap penyakit, kondisi mental, pencernaan, serta memperkuat organ-organ yang berfungsi untuk melakukan detoksifikasi. Diet detoks dapat membantu mencegah penyakit serius seperti kanker, sindrom kelelahan kronis, serta mengobati penyakit jantung, fibromyalgia, penyakit autoimun. 

Dalam diet detoks, direkomendasikan mengkonsumsi makanan yang bermanfaat untuk kesehatan dan penurunan berat badan, seperti makanan organik, buah-buahan, dan sayuran. Anda juga perlu untuk meminum banyak air putih, mengurangi makanan olahan, serta tidak mengkonsumsi alkohol dan rokok.

Jenis-jenis diet detoks yang umum dilakukan adalah:

1. Detoks puasa - yaitu hanya minum air, jus, atau makan satu jenis makanan untuk jangka waktu tertentu. Dengan detoks seperti ini, tubuh Anda akan mulai membakar lemak untuk energi.
2. Detoks dengan menggunakan suplemen gizi
3. Hidroterapi - yaitu detoks melalui pori-pori kulit dengan cara mandi khusus
4. Diet detoks khusus - untuk penyakit-penyakit tertentu, bisa dilakukan antara 7 sampai 30 hari

Sebelum menjalankan diet detoksifikasi seperti tercantum di atas, ada baiknya ada mencari tahu dulu mana yang cocok untuk Anda lakukan atau berkonsultasi dengan dokter. Karena diet detoksifikasi yang baik adalah yang tidak membuat kita kekurangan nutrisi. 

Detoks otot & tulang

Racun yang ada di tubuh kita, dikombinasikan dengan stres, dapat mempengaruhi kesehatan tubuh kita.  Hal-hal yang bisa kita rasakan saat tubuh kita sudah kelebihan toksin antara lain adalah perasaan cepat lelah, kelebihan berat badan, sakit otot, serta nyeri sendi. Karena itulah, detoks otot dan tulang diperlukan. 

Synergy Worldwide mempunyai produk-produk yang bisa membantu Anda mengurangi/mencegah gejala-gejala seperti:

1. masalah persendian dan otot
2. meregenerasi sel-sel otot dan tulang
3. melancarkan peredaran darah
4. mengurangi radang sendi
5. mengurangi asam urat

Paket detoks otot dan tulang ini terdiri atas:

1. Liquid Chlorophyll -- melancarkan pencernaan, mengatasi radang tenggorokan, bau mulut, bau badan, sembelit, ambeien, sakit maag, dll
2. ProArgi-9 Plus -- menunjang kesehatan jantung dan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah pada organ tubuh yabg vital, mengurangi lemak tubuh, dan menjaga tingkat kesehatan gula darah
3. Joint formula -- meningkatkan kesehatan dan fungsi sendi, membantu melumasi sendi, dan menjaga kelenturan sendi
4. Maximum Protein -- untuk meningkatkan metabolisme, mengurangi lemak, mengurangi nafsu makan, meningkatkan massa otot

Detoks ginjal

Ginjal adalah salah satu organ paling penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Ginjal bertanggung jawab dalam menyaring darah dari racun atau toksin. Karena pentingnya fungsi organ ini, tiap kondisi yang dapat menyebabkan kegagalan dalam fungsi normal ginjal harus segera ditangani. Jika ginjal tidak utuh, darah dan racun bisa tercampur sehingga sirkulasi darah terganggu dan menyebabkan kerusakan organ-organ tubuh kita. Oleh sebab itu, kita butuh melakukan detoks ginjal. 

Detoks ginjal sangat penting dan harus dilakukan setidaknya dua kali dalam setahun. Ginjal yang sehat membuat daya tahan tubuh kita kuat sehingga bisa melawan infeksi dan menjaga energi tubuh kita untuk selalu tetap fit. 

Untuk menjaga kesehatan ginjal, yang paling penting adalah konsumsi air sebanyak 3 liter per hari. Konsumsi teh dan jus buah juga bisa dilakukan. Manfaat dari pembersihan ginjal ini adalah tekanan darah yang normal, mencegah batu ginjal, menetralkan kadar asam tubuh, serta menghilangkan racun dari tubuh kita. 

Untuk membantu detoks ginjal tersebut, Synergy Worldwide memproduksi suplemen herbal yang bisa membantu Anda, yaitu:

1. Liquid Chlorophyll -- melancarkan pencernaan, mengatasi radang tenggorokan, bau mulut, bau badan, sembelit, ambeien, sakit maag, dll
2. ProArgi-9 Plus -- menunjang kesehatan jantung dan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah pada organ tubuh yabg vital, mengurangi lemak tubuh, dan menjaga tingkat kesehatan gula darah
3. Colostrum -- sebagai suplemen peningkat daya tahan tubuh, menghambat pertumbuhan tumor, antibakteri, antiparasit, antivirus, antikanker, mengandung probiotik untuk kesehatan saluran pencernaan

Paket detox ginjal ini dapat membantu/mencegah:

1. batu ginjal
2. penumpukan toksin dalam tubuh
3. memperlancar pembuangan melalui urine
4. memperlancar gangguan aliran darah ke organ ginjal

Detoks paru-paru

Paru-paru adalah organ utama yang memberikan oksigen supaya Anda bisa hidup. Karena semua sel membutuhkan oksigen supaya dapat berfungsi dengan baik, maka penurunan oksigen dapat berbahaya dan menyebabkan berbagai macam penyakit. Kekurangan oksigen dapat diakibatkan oleh adanya masalah di paru-paru kita. Salah satu penyebab utamanya adalah merokok. Di artikel ini, saya akan mencoba mengupas mengapa Anda membutuhkan detoks paru-paru.

Ketika paru-paru Anda selalu menghirup zat kotor, sistem tubuh Anda tidak akan ada dalam kondisi yang baik. Zat asing yang ada di paru-paru bisa membuat Anda sakit, karena sistem kekebalan tubuh Anda lemah dan rentan infeksi. 

Ada beberapa cara untuk membuat paru-paru Anda sehat, seperti latihan pernafasan di tempat dengan udara yang bersih dan segar, olah raga, dan minum jus, seperti jus wortel yang kaya antioksidan. Synergy Worldwide juga menyediakan berbagai macam produk yang bisa membantu Anda menjalani detoks paru-paru ini, yaitu:

1. Liquid Chlorophyll -- melancarkan pencernaan, mengatasi radang tenggorokan, bau mulut, bau badan, sembelit, ambeien, sakit maag, dll
2. ProArgi-9 Plus -- menunjang kesehatan jantung dan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah pada organ tubuh yabg vital, mengurangi lemak tubuh, dan menjaga tingkat kesehatan gula darah
3. Colostrum -- sebagai suplemen peningkat daya tahan tubuh, menghambat pertumbuhan tumor, antibakteri, antiparasit, antivirus, antikanker, mengandung probiotik untuk kesehatan saluran pencernaan
4. Noni Plus -- antioksidan, membantu penyembuhan penyakit asma, alergi, migraine, vertigo, insomnia, stres, kanker, tumor, TBC, HIV, alzheimer, autisme, infeksi saluran pencernaan

Paket detoks paru-paru ini diperuntukkan bagi Anda yang punya masalah dengan:

1. radang paru-paru
2. asma
3. mengeluarkan racun bagi perokok dan yang sering terpapar oleh polusi

Detoks hati

Kenapa detoks hati diperlukan? Liver atau hati bekerja sebagai filter alami dan membersihkan tubuh kita. Akan tetapi, banyak faktor yang mempengaruhi fungsi hati, seperti racun atau toksin yang berasal dari kebiasaan makan kita yang tidak sehat maupun stres fisik dan mental. Fungsi hati adalah untuk mencerna semua toksin ini dengan mengubahnya menjadi partikel yang lebih kecil dan larut dalam air sehingga bisa dibuah dalam bentuk feses dan urine.

Supaya organ tubuh ini sehat, yang harus diperhatikan adalah kebiasaan makan, stabilitas emosi, dan olah raga yang teratur. Pilihan lain untuk menjaga kesehatan hati adalah melakukan detoks hati yang akan membantu membuang racun yang tidak diinginkan di dalam organ tubuh kita tersebut. Racun yang ada di hati bisa saja sudah terakumluasi karena kebiasaan makan kita yang tidak sehat, seperti sering mengkonsumsi makanan olahan dan yang sudah diawetkan, minum air yang tercemar, serta menghirup udara yang sudah tercemar pula.

Sangat penting untuk melakukan detoks hati ini secara teratur. Keuntungan utama dari detoks liver atau hati ini adalah Anda akan merasa lebih segar dan aktif.

Untuk menjaga agar fungsi hati Anda tetap baik, Anda juga harus bijaksana untuk menghindari lemak, gorengan, makanan pedas. Tingkatkan asupan buah-buahan dan sayuran segar, serta minum air putih yang banyak. Semakin sederhana pilihan makanan Anda, semakin baik kinerja liver Anda. Dan pola makan yang baik ini juga akan membantu diet Anda supaya Anda bisa memiliki berat badan yang ideal.

Berikut adalah paket detoks hati yang diproduksi oleh Synergy Worldwide Indonesia, dengan 4 produk berkualitas dan berkualitas internasional, yang terdiri atas:

1. Liquid Chlorophyll -- melancarkan pencernaan, mengatasi radang tenggorokan, bau mulut, bau badan, sembelit, ambeien, sakit maag, dll
2. ProArgi-9 Plus -- menunjang kesehatan jantung dan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah pada organ tubuh yabg vital, mengurangi lemak tubuh, dan menjaga tingkat kesehatan gula darah
3. Colostrum -- sebagai suplemen peningkat daya tahan tubuh, menghambat pertumbuhan tumor, antibakteri, antiparasit, antivirus, antikanker, mengandung probiotik untuk kesehatan saluran pencernaan
4. Spirulina -- melindungi liver, sel darah putih, dan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol LDL, antivirus, dan antioksidan

Paket detoks hati ini dapat membantu Anda yang mempunyai masalah dengan:

1. perlemakan hati
2. hepatitis
3. kanker hati
4. sakit kuning
5. gangguan pencernaan
6. kaku pada bahu
7. kelelahan menahun
8. gangguan fungsi seksual

Detoks Usus

Detoks usus sangat direkomendasikan oleh praktisi kesehatan untuk kesehatan tubuh yang optimal. Setiap hari, makanan yang mengandung daging dan gula, serta faktor lingkungan, akan mempengaruhi kesehatan usus besar kita. Toksin yang masuk ke tubuh melalui makanan dan faktor lingkungan tersebut akan menggenangi usus besar dan mempengaruhi pencernaan kita. Oleh karena itu, detoks usus sangat penting untuk menetralkan racun dan mengeluarkannya dari dalam tubuh kita.

Berikut adalah paket untuk detoks usus yang terdiri dari 4 produk berkualitas dari Synergy Worldwide USA.

Produk-produk di atas mempunyai kualitas yang luar biasa, yaitu:

1. Liquid Chlorophyll -- melancarkan pencernaan, mengatasi radang tenggorokan, bau mulut, bau badan, sembelit, ambeien, sakit maag, dll
2. Spirulina -- melindungi liver, sel darah putih, dan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol LDL, antivirus, dan antioksidan
3. Garlic -- meningkatkan kolesterol HDL dan menurunkan kolesterol LDL, menurunkan tekanan darah, mencegah penggumpalan darah, dan mencegah kanker
4. Nutriburst -- membersihkan pencernaan, menurunkan kolesterol, menguatkan sistem imun, membantu menjaga berat badan

Paket detoks usus ini ditujukan untuk Anda yang punya masalah dengan:

• Sembelit jangka panjang
• Diare
• Sering cemas
• Susah tidur
• Migraine
• Gangguan syaraf otonom yang disebabkan oleh diabetes dan komplikasinya
• Gangguan hormonal
• Nafas bau

Detoks Darah

Darah mempunyai fungsi yang sangat besar bagi kesehatan tubuh kita. Darah bertanggung jawab untuk memberikan nutrisi, oksigen, vitamin, hormon, dan antibodi ke setiap sel dalam tubuh kita, serta menyingkirkan karbon dioksida dari sel-sel tubuh kita. Darah juga menjaga kekebalan tubuh kita, mempertahankan suhu tubuh, serta melindungi tubuh terhadap invasi mikroorganisme, sehingga tiap saat tubuh kita dapat terjaga dari kuman dan virus yang berbahaya. Oleh sebab itu, darah harus selalu dijaga kebersihan dan kesehatannya. Darah kotor tidak bisa melakukan fungsi-fungsinya dengan benar. Akibatnya, kita bisa mengalami kekurangan gizi, daya tahan tubuh merosot, dan kuman jadi leluasa menyerang tubuh Anda. Untuk menjaga kesehatan darah di tubuh kita, rasanya kita wajib melakukan detoks darah.

Detoks atau detoksifikasi darah adalah prosedur menghilangkan racun berbahaya, obat-obatan, dan bahan kimia dari aliran darah. Kehadiran racun yang berlebihan dalam darah dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti sakit kepala, cepat lelah, lemahnya kekebalan tubuh, dan masalah kulit seperti kulit kusam, alergi, eksim, dan jerawat . Selain itu, terlalu banyak racun dalam darah juga akan melemahkan organ tubuh utama kita.

Pada dasarnya, tubuh manusia memiliki sejumlah cara untuk membuang racun dan kotoran berbahaya lainnya untuk membersihkan darah. Biasanya, racun dikeluarkan dari tubuh oleh ginjal, hati, dan sistem limfatik. Lalu, mengapa Anda perlu detoksifikasi darah? Alasan utamanya adalah bahwa sekarang ini, kebanyakan dari kita selalu terekspos oleh berbagai macam zat beracun berbahaya dan hal ini dapat menyebabkan akumulasi racun dalam darah. Oleh sebab itu, diperlukan cara yang bisa membuang racun secara maksimal untuk mencegah penumpukan toksin.

Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap jumlah racun dalam darah antara lain penggunaan obat kimia secara berlebihan, alkohol, diet yang tidak sehat, fast food, polusi udara seperti debu dan asap, polusi air, dan racun lingkungan. Seperti disebutkan di atas, penumpukan racun dalam darah dapat menyebabkan banyak masalah. Oleh karena itu, dianjurkan untuk melakukan detoks atau membersihkan darah Anda sesekali untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh sehingga dapat meningkatkan kesehatan serta vitalitas tubuh dan pikiran Anda.

Kini ada cara mudah dan aman untuk detoksifikasi darah. Synergy Worldwide USA menawarkan sebuah paket untuk membersihkan darah Anda. Dengan mengkonsumsi paket detoks darah ini secara teratur, keluhan-keluhan seperti tekanan darah tinggi, stroke, kolesterol, gangguan saraf, pikun, radang otot jantung, dan nyeri dada bisa dicegah.

Dengan 4 produk berkualitas, yaitu Liquid Chlorophyll, ProArgi-9, Garlic, dan Spirulina, paket detoks darah akan membersihkan darah kotor Anda sehingga kesehatan Anda tetap terjaga.

Produk-produk di atas menpunyai manfaat yang luar biasa, seperti:

1. Liquid Chlorophyll -- melancarkan pencernaan, mengatasi radang tenggorokan, bau mulut, bau badan, sembelit, ambeien, sakit maag, dll
2. ProArgi-9 Plus -- menunjang kesehatan jantung dan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah pada organ tubuh yabg vital, mengurangi lemak tubuh, dan menjaga tingkat kesehatan gula darah
3. Garlic -- meningkatkan kolesterol HDL dan menurunkan kolesterol LDL, menurunkan tekanan darah, mencegah penggumpalan darah, dan mencegah kanker
4. Spirulina -- melindungi liver, sel darah putih, dan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol LDL, antivirus, dan antioksidan

Adapun paket detoks darah ini diperuntukkan bagi mereka yang punya keluhan-keluhan:

• Pengerasan dinding pembuluh darah
• Jantung koroner
• Tekanan darah tinggi
• Stroke
• Kolesterol
• Ganguan syaraf
• Pikun, radang otak
• Radang otot jantung
• Nyeri dada